Werde ein/e Athlet/in

Mit diesem Beitrag stelle ich Ihnen die Transformation meines Kunden nach 3 Monaten vor.

Im Alter von 56 Jahren und mit sportlichen Hintergründen haben wir das bestmögliche innerhalb von 3 Monaten gemeinsam möglich gemacht.

Der Wunsch meines Kunden war ein athletischer Körperbau ( Muskelaufbau und Fettverbrennung ) in kürzester Zeit. Durch einen gezielten und an seinen Alltag angepassten Trainings- und Ernährungsplan + Supplementen und regelmäßigen Messungen + Anpassungen haben wir ein Ergebnis erzielt, welches sich sehen lassen kann!

• Startgewicht: 80 KG – Endgewicht: 84,1 KG  ( + 4,1 KG reine Muskelmasse )
• 0,2 % Körperfett verloren
• Grundumsatz ( kcal pro Tag ) um 130 kcal / Tag gesteigert
• Zellstoffwechsel verbessert
• Taillenumfang von 85 cm auf 91 cm durch dazugewonnene Muskulatur vergrößert
• Verbesserung der Körperhaltung
• Besseres und langfristiges Verständnis für seinen Körper und dessen Formung, Erhalt, weiteren Aufbau

Ich möchte Ihnen zeigen, dass ALLES möglich ist, wenn man den WILLEN dazu hat und einen konkreten, umsetzbaren und fokussierten Plan !

Sehr gerne unterstütze ich auch Sie bei Ihren Vorhaben und liebe es , das BESTE aus Ihnen heraus zu holen !

Vitale Grüße – Nutzen Sie den Tag !