Leistungen für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden
Rebalance
Healthy Ageing
Intensiv-Programm | Optimalgewicht und Detox
Ihr Wohlbefinden kann beginnen!
Ihr Wohlbefinden kann
beginnen!
Mein Ziel ist es, so vielen erfolgswilligen Menschen wie möglich ganzheitlich zu einem absolut positiven und viel leichteren Lebensgefühl zu verhelfen!
Sie entscheiden was passiert und wie Ihr Leben weitergeht. Nutzen Sie diese Chance und wählen Ihren Erfolg – gesundheitlich, optisch und daraus resultierend psychische Veränderungen zu erleben, die das Leben lebenswert machen!
"GESUNDHEIT FÜHRT DURCH DIE KÜCHE, NICHT DURCH DIE APOTHEKE!”
Je nachdem in welchem Gesundheits- und Körperzustand Sie sich aktuell befinden, starten wir gemeinsam Ihre Erfolgsreise mit dem für Sie optimalen Einstieg.
Da mir Ihr Wohlbefinden am Herzen liegt, profitieren Sie von einer direkten persönlichen sowie von einer Online Betreuung, bei der Sie auch von weiter weg oder im stressigen Alltag auf meine Unterstützung zählen können.
Vieles ist möglich auf dem Weg zu einer langfristigen Steigerung Ihrer Lebensqualität.
Ich berate und helfe Ihnen bei:
- Gesunde Ernährung
- Gewichtsmanagement
- Stoffwechselstörungen
- Verdauungsbeschwerden
- Magen- und Darmbeschwerden
- Allergien und Unverträglichkeiten
- Völlegefühl, Blähbauch
- Sodbrennen
- Heißhunger
- Antriebslosigkeit
- Müdigkeit
- Schlafproblemen
- Bluthochdruck
- uvm
Der Einstieg in eine
professionelle Ernährungsberatung
Stoffwechselmessung
Anhand wissenschaftlicher Messdaten erstelle ich ein individuelles Profil über den momentanen Zustand Ihrer Körperkonstitution mithilfe Ihres Stoffwechseltypes, welchen ich für Ihre Zielplanung berücksichtige.
Setzen Sie den Grundstein für Ihre erfolgreiche Zielerreichung und erfahren Sie mithilfe einer Stoffwechselmessung basierend auf Ihren persönlichen Messdaten und Parametern:
- Ihren aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustand
- Ihren aktuellen Stoffwechselverbrennungstyp und was dies bedeutet
- Ihren metabolischen Index, d.h. Ihr Risiko auf eine Störung im Stoffwechsel
- Ihren allgemeinen Körperfettanteil und die Höhe Ihres Viszeralfett, also des Organfetts, welches diverse Krankheiten auslösen kann
Auf Grundlage Ihrer Ergebnisse gebe ich Ihnen in unserem anschließenden Beratungsgespräch Empfehlungen, wie Sie Ihren Gesundheits- und Fitnesszustand bestmöglich optimieren können und welches weitere Vorgehen Sie Ihre Ziele erreichen lässt.
Gesunde Ernährungsumstellung für langfristige Leichtigkeit
In einem persönlichen Beratungsgespräch klären wir Ihre konkreten
Wünsche und Ziele und besprechen das geeignete Vorgehen um diese
wahr werden zu lassen.
Eine ganzheitliche, umfassende Ist-Analyse ist dabei die
Grundvoraussetzung für Ihren erfolgsorientierten Weg.
Personalisierte, metabolisch angepasste Ernährungspläne: Sie sind ein Individuum, bei dem die eigene Ernährung der Schlüssel zum Erfolg ist!
Auf Grundlage Ihrer Messergebnisse sowie weiterer ermittelter
Daten und Informationen erstelle ich Ihnen Ihren angepassten
Ernährungsplan, welcher für eine langfristige, gesunde
Ernährungsumstellung und auf Ihren Stoffwechsel persönlich
ausgelegt ist.
Fokus und Erfolg: Durch regelmäßige Kontrollen behalten Sie den Fokus und erleben wöchentliche Erfolge.
Während der Umsetzung und Schritt für Schritt Anpassung
Ihres gesunden Ernährungsverhalten, unterstütze ich Sie
unter anderem durch regelmäßige Besprechungen und
Messungen auf Ihrem Weg zu Ihrem Ziel. In der Zusammenarbeit erarbeiten wir gemeinsam Ihre langfristige und für Sie angenehme und umsetzbare Ernährung.
Stoffwechsel-Reset in 28 Tagen
Gesundheitsprogramm
Anhand Ihrer Messergebnisse und Informationen erstelle ich Ihnen Ihren persönlichen Gesundheitsplan, welcher sich aus Ihrer gesunden Ernährung sowie angepassten Nahrungsergänzung zusammensetzt und Ihren Stoffwechsel reaktiviert sowie Ihre Organe entlastet für einen gesunden Neustart.
Während Ihres 28 Tage Programms unterstütze und begleite ich Sie auf Ihrem Weg. Nach 14 Tagen findet eine Zwischenmessung sowie weitere Anpassungen an die bisherigen Veränderungen statt.
Da Entgiftungsprozesse angeregt werden, stehe ich Ihnen als Ansprechpartnerin unter anderem bei Fragen zu eventuell auftretenden Symptomen zur Seite und begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Der Darm -
Schlüssel zur Gesundheit
Chronische Müdigkeit, Infekte, Allergien sowie viele weitere Beschwerden weisen auf eine geschädigte Darmflora und ein geschwächtes Immunsystems hin. Durch eine Darmsanierung werden diese Barrieren wieder hergestellt um eine Regulierung der Darmflora zu initiieren und dem Darm seine Integrität wiederzugeben. Die Krankheiten werden an der Ursache behandelt und geheilt.
Sie haben Interesse daran, Ihren Weg mit Gleichgesinnten zu beschreiten und möchten von der Gruppendynamik, zusätzlicher Motivation und Austausch profitieren?
Dann ist mein Gruppenprogramm, welches zu festgelegten Zeiten über das Jahr verteilt beginnt, genau das Richtige für Sie!
Wünschen Sie sich:
„Sie haben Interesse daran, Ihren Weg mit Gleichgesinnten zu beschreiten und möchten von der Gruppendynamik, zusätzlicher Motivation und Austausch profitieren?
Dann ist mein Gruppenprogramm, welches zu festgelegten Zeiten über das Jahr verteilt beginnt, genau das Richtige für Sie!
Wünschen Sie sich:
- Eine langfristige Gewichtsreduktion ohne Stress
- Ein gesundes und bewussteres Ernährungsverhalten
- Genaue Informationen über Ihren individuellen Stoffwechsel und wie Sie diesen optimal unterstützen können
- Schritt für Schritt Ihrem persönlichen Wohlbefinden näher zu kommen
- Weniger Magen-, Darm- und Verdauungsbeschwerden sowie Völlegefühl
- Mehr Vitalität, Energie und Lebensfreude
- Frei von Heißhungerattacken zu sein
- Und viele weitere, positive Vorteile Ihrer gesunden Lebensweise
Gemeinsam in einer festen Gruppe begleite ich Sie 6 Monate lang zu mehr Gesundheit, Leichtigkeit, Energie und Lebensqualität!
Nicht nur begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem neuen ICH, Sie lernen auch alle wichtigen Bausteine, welche Ihnen ein tolles Körpergefühl und mehr Gesundheit ermöglichen!
Wenn Sie selbst verstehen, was Ihrem Körper gut tut und was Sie dafür tun können, fällt Ihnen die Umsetzung umso leichter.
Kommen Sie ins Handeln!
Sie möchten informiert werden, sobald es Informationen zum nächsten Starttermin, Kosten und Inhalten gibt? Dann tragen Sie sich gerne hier in die Warteliste ein. Der Eintrag ist unverbindlich und Sie haben damit keinerlei Verpflichtungen.
Der Darm - Schlüssel zur Gesundheit
Chronische Müdigkeit, Infekte, Allergien sowie viele weitere Beschwerden weisen auf eine geschädigte Darmflora und ein geschwächtes Immunsystems hin. Durch eine Darmsanierung werden diese Barrieren wieder hergestellt um eine Regulierung der Darmflora zu initiieren und dem Darm seine Integrität wiederzugeben. Die Krankheiten werden an der Ursache behandelt und geheilt.