Ingwer unterstützt Ihre Gesundheit dabei erheblich – die gesündeste Wurzel der Welt!
Seit Jahrtausenden bewährt und aktuell gekürt: INGWER IST DIE HEILPFLANZE DES JAHRES 2018.

1. Stärkt das Herz

Das scharfe Gewürz fördert unsere Herzgesundheit, indem es die Schlagkraft unseres Herzens erhöht: So kann sich der Pumpmuskel in den Pausen besser erholen und das Blut versorgt den Körper besser mit Sauerstoff. Außerdem wirkt Ingwer durch die sogenannten Gingerole als natürlicher Gerinnungshemmer und beugt somit Verengungen in den Gefäßen vor. Täglich eine Tasse heißer Ingwertee fördert somit die Herzgesundheit.

2. Baut Entzündungen ab

Einige Bestandteile der Wurzel hemmen die Enzyme Cyclooxigenase und Lipoxigenase, die an Entzündungsprozessen im Körper beteiligt sind, die wiederum Gelenkschmerzen bei Arthrose und Rheuma auslösen. Ingwerwickel helfen: Gießen Sie 2 TL frisch geriebenen Ingwer mit 250ml heißem Wasser auf und lassen Sie den Sud zehn Minuten ziehen. Nun ein Tuch darin tränken, auswringen, auf Brust oder Rücken legen und mit einem Schal festbinden.

3. Lindert Erkältungsbeschwerden

Auch bei Erkrankungen der Atemwege wird Ingwer seit langer Zeit eingesetzt. Durch seine schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung ist er besonders gut für die Behandlung von Husten, Schnupfen und Bronchitis geeignet. Zudem enthält er viele Ätherische Öle, die krampflösend wirken und so beim Abhusten von Schleim unterstützen. Täglich 2 Tassen Ingwertee reichen dafür bereits aus.

Zudem hilft Ingwer bei Menstruationsbeschwerden, schwächt Herpesviren ab, verbessert das Haarwachstum, schützt vor Alzheimer und Demenz und reduziert Migräne- Kopfschmerz.